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- ‘엉덩이 기억상실증’을 아시나요 … 일명 ‘의자병’ 디스크질환·척추관협착증·치질 유발
- 하루에 서 있는 시간이 3시간 미만이면 가능성 … 걷기 계단오르기 실천 … 브릿지·런지·스쿼트도 도움
- 2020-11-05 16:52:29
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- ‘약이 되는 피나무’ … 피나무로 이름붙은 약재들 심층분석
- 항암, 위장병·빈혈·신경쇠약·기관지염·자궁출혈 개선에 효과… 인도 원산 보리수나무는 뽕나무과 붉은 열매
- 2020-10-23 14:45:46
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- 일능이 이송이 삼표고… 버섯류의 금은동 메달리스트
- 항암에 효과적인 다당체 풍부 … 당뇨병‧비만‧심혈관질환 등 대사질환 개선에도 효과
- 2020-09-12 15:24:32
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- 요즘 뜨는 항산화식품, 치아시드‧브라질너트‧모링가 효능 비교
- 원주민들 오래 전부터 약재로 사용, 항산화 및 암 예방 등 효과 … 과량 섭취 시 중독 증상
- 2020-08-17 11:57:00
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- 다이어트 뭐로 하지? 가르시니아캄보지아 vs 콜레오스포스콜리
- 체중감량 관련 생리활성기능 각각 1‧2등급 … 체지방 기전 달라, 안전성 추가 연구 필요
- 2020-07-28 13:14:36
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- 상큼한 게 당기는 여름, 뭘 먹지? 오렌지 vs 레몬 vs 광귤
- 피로회복‧스트레스해소‧식욕증진에 공통 효과 … 종류별로 콜레스테롤 감소, 항바이러스, 혈당 강하
- 2020-07-13 16:05:58
